باشگاه های

تهران - اقایان - روزهای زوج

آب تهران

روزهای شنبه- دوشنبه - چهارشنبه ساعت:۱۹:۳۰-۲۱:۰۰

آدرس:خ فاطمی، خ حجاب ،روبروری کانون پرورش فکری کودکان

باشگاه تربیت مدرس

روزهای شنبه- دوشنبه - چهارشنبه ساعت:۱۸:۳۰-۱۷:۰۰

آدرس: خیابان کارگر شمالی - کوچه شهریور - انتهای خیابان سیندخت شمالی - دانشگاه تربیت مدرس - مرکز تربیت بدنی ‌‌

باشگاه دیهیم

روزهای شنبه- دوشنبه - چهارشنبه ساعت:۱۸:۳۰ - ۲۰

آدرس: تهران-خیابان شهید مدنی-خیابان گلشن دوست -بعداز سرای محله تسلیحات-خیابان رضایی-خیابان رجب نصیری-مجموعه ورزشی دیهیم

باشگاه شهر قدس

روزهای شنبه- دوشنبه - چهارشنبه ساعت:۱۷:۳۰ - ۱۹

آدرس: شهر قدس-۴۵ متری انقلاب-ابتدای خیابان صنعتگران۲-مجموعه ورزشی بانوان

باشگاه عراقی

روزهای شنبه - دوشنبه - چهارشنبه ساعت:۱۹:۰۰ - ۲۰:۳۰

آدرس: فلکه دوم تهرانپارس، اول خیابان جشنواره، خیابان اخوت، باشگاه عراقی

باشگاه عراقی(آمادگی جسمانی)

روزهای شنبه - دوشنبه - چهارشنبه ساعت:۲۰:۳۰ - ۲۲:۰۰

آدرس: فلکه دوم تهرانپارس، اول خیابان جشنواره، خیابان اخوت، باشگاه عراقی

باشگاه میرزایی

روزهای شنبه- دوشنبه - چهارشنبه ساعت:۱۸:۳۰ - ۱۹:۴۵

آدرس:میدان هروی،بلوار پناهی نیا-خ ضابطی-ک مافی

پردیس غدیر

روزهای شنبه- دوشنبه - چهارشنبه ساعت: ۱۹:۳۰-۲۱

آدرس:همت غرب بعد از آزادگان- خروجی آبشار تهران-جنب دانشگاه علوم انتظامي-پرديس غدير( سالن تكواندو مجموعه ورزشي)

جشنواره

روزهای شنبه- دوشنبه - چهارشنبه ساعت:۱۹:۱۵ - ۲۰:۴۵

آدرس:فلکه دوم تهرانپارس، انتهای خیابان جشنواره، نبش مترو فرهنگسرا، مجموعه ورزشی جشنواره

جشنواره (آمادگی جسمانی)

روزهای شنبه- دوشنبه - چهارشنبه ساعت: ۲۰:۴۵ الی ۲۲:۱۵

آدرس:فلکه دوم تهرانپارس، انتهای خیابان جشنواره، نبش مترو فرهنگسرا، مجموعه ورزشی جشنواره

خیریه عمل

روزهای شنبه- دوشنبه - چهارشنبه ساعت:۲۰:۰۰-۲۱:۳۰

آدرس:میدان پونک، بلوار میرزا بابایی، نرسیده به بزرگراه ستاری‌

دستجردی

روزهای دوشنبه - چهارشنبه - جمعه ساعت: ١٩:۰۰ الى ۲۰:۳۰

آدرس:تهران، اتوبان همت، شهران، انتهای خیابان لاله، باشگاه ورزشی دستجردی

سرای محله پونک جنوبی

روزهای شنبه - دوشنبه - چهارشنبه ساعت:۱۹:۰۰-۲۰:۳۰

آدرس:خیابان سردارجنگل چهارراه میرزابابایی سرای محله پونک جنوبی

سرای محله شهران

روزهای شنبه- دوشنبه - چهارشنبه ساعت:۲۰:۱۵-۲۱:۴۵

آدرس: بلوار شهران کوچه 5 شرقی جنب فرهنگسرای معرفت سرای محله شهران جنوبی‌‌‌

سرای محله شهران ۲

روزهای شنبه- دوشنبه - چهارشنبه ساعت:۱۹-۲۰:۱۵

آدرس: بلوار شهران کوچه 5 شرقی جنب فرهنگسرای معرفت سرای محله شهران جنوبی‌‌‌

سرای محله کاظم آباد

روزهای شنبه - دوشنبه - چهارشنبه ساعت:۱۸:۰۰-۱۹:۳۰

آدرس: خ بنی هاشم-بالاتر از پمپ گاز-بن بست تبری

سرای محله نفت

روزهای شنبه - دوشنبه - چهارشنبه ساعت:۲۰:۰۰-۲۱:۳۰

آدرس:خیابان اشرفی اصفهانی، خیابان سیمون بلیوار، خیابان نفت(شهید زارع)، نبش کوچه نهم× سرای محله نفت

شکوفه

روزهای شنبه - دوشنبه - چهارشنبه ساعت:۱۸ - ۱۹:۳۰

آدرس:میدان ارتش - خیابان لنگری - انتهای خیابان تیموری - مجموعه ورزشی شکوفه

شهید زین الدین

روزهای شنبه، دوشنبه، چهارشنبه ۱۹:۱۵ الی ۲۰:۳۰ 

 آدرس: میدان سبلان ، خیابان گلبرگ، خیابان ایزدی، باشگاه شهید زین الدین

صمدایی

روزهای شنبه، دوشنبه، چهارشنبه ۱۸:۰۰ الی ۱۹:۳۰ 

آدرس: انتهای بلوار شهر زیبا (آیت الله کاشانی)، خیابان فرهنگ، باشگاه ورزشی صمدایی

 

فرهنگسرای اشراق

روزهای شنبه- دوشنبه - چهارشنبه ساعت:۱۹:۳۰-۲۱

آدرس: تهرانپارس ، فلکه دوم تهرانپارس ، انتهای خیابان جشنواره ‌

فرهنگسرای سرو

روزهای شنبه- دوشنبه - چهارشنبه ساعت:۱۸:۳۰-۲۰:۰۰

آدرس: خیابان ولیعصر، ضلع شمالی پارک ساعی، کوچه ساعی دوم

فرهنگسرای شفق

روزهای شنبه- دوشنبه - چهارشنبه ساعت:۱۷:۳۰ - ۱۹

آدرس: یوسف آباد، خیابان ٢١، فرهنگسرای شفق

کانون قدس

روزهای شنبه- دوشنبه - چهارشنبه ساعت:۱۹:۳۰ - ۲۱-

آدرس: شهرک غرب - ابتدای خیابان ایران زمین - جنب سینما کانون

مجموعه ورزشی آریا

روزهای شنبه - دوشنبه - چهارشنبه ساعت:۱۹:۳۰ - ۲۱:۰۰

آدرس: تهران ، همت غرب، بعد از ستاری،خیابان کبیری طام(شاهین شمالی)،انتهای خیابان چمران.

مجموعه ورزشی ایران

روزهای شنبه، دوشنبه، چهارشنبه ساعت:۲۰:۰۰-۲۱:۳۰

آدرس: خیابان شریعتی، خیابان یخچال، جنب پارک موزه آب، باشگاه ایران

مجموعه ورزشی ایران (مخصوص تنفسی)

روزهای جمعه ساعت:۱۲:۳۰-۲:۰۰

آدرس: خیابان شریعتی، خیابان یخچال، جنب پارک موزه آب، باشگاه ایران

مجموعه ورزشی حوزه بسیج امام موسی کاظم (ع)

روزهای شنبه - دو شنبه - چهار شنبه ساعت:۱۹:۳۰ - ۲۱:۰۰

آدرس:پیروزی.خیابان نبرد.خیابان پاسدار گمنام به سمت اتوبان امام علی ع. بعد از میدان امام حسن مجتبی ع. مجموعه ورزشی حوزه بسیج امام موسی کاظم (ع)

مجموعه ورزشی زرگنده

روزهای شنبه- دوشنبه - چهارشنبه ساعت: ۲۱:۰۰ - ۲۲:۱۵

آدرس: خیابان ظفر- خیابان فرید افشار - خیابان آرش شرقی – خیابان دلیری (نونهالان) - نبش کوچه سرو - سرای محله زرگنده و حسن آباد طبقه سوم - سالن رزمی‌

مجموعه ورزشی شهید زینلی

روزهای شنبه- دوشنبه - چهارشنبه ساعت:۲۱:۰۰ - ۲۲:۳۰

آدرس:انتهای خیابان جیحون، خیابان کاظمی انتهای خیابان قلی زاده

مجموعه ورزشی صدف

روزهای شنبه- دوشنبه - چهارشنبه ساعت:۲۰:۰۰-۲۱:۱۵

آدرس:استاد حسن بنای شمالی(مجیدیه شمالی)، بعد از تپه شمس آباد، ضلع شمال شرقی پارک صدف

مجموعه ورزشی غدیر

روزهای شنبه- دوشنبه - چهارشنبه ساعت:۱۸:۳۰-۲۰

آدرس:ولیعصر. بالاتر از میرداماد، سمت چپ خیابان رشید یاسمی، مجموعه ورزشی غدیر‌

مدرسه پسرانه سما

روزهای شنبه- دوشنبه - چهارشنبه ساعت:۲۰:۰۰-۲۱:۱۵

آدرس:خیابان پاسداران- انتهای بوستان پنجم بعد از خیابان امیرابراهیمی-سالن ورزشی مدرسهٔ سما

مسجد النبی

روزهای شنبه- دوشنبه - چهارشنبه ساعت:۱۷:۰۰ - ۱۸:۳۰

آدرس:شهرک غرب، خ ایران زمین، خ گلستان، باشگاه مسجدالنبی